Sommertraining Judo LV Kärnten

Am Samstag dem 20. August 2022 fand im Bundessport- und Freizeitzentrum in Faak am See das 2. Sommertraining des Judo Landesverband Kärnten statt. 23 hochmotivierte Sportler und Sportlerinnen aus fünf Kärntner Vereinen waren mit dabei. Auch von unserem Verein waren sechs Sportler mit von der Partie.

Am Trainingstag wurde eine zweistündige Einheit am Vormittag und eine am Nachmittage abgehalten. Neben dem kräftezehrenden Aufwärmtraining in Intervallform, wurden jeweils zwei Techniken mit Übergang vom Stand in den Boden trainiert. Aber natürlich dürfen auch die Randori, also die Übungswettkämpfe nicht zu kurz kommen.

Zum Abschluss durften die Sportler natürlich voll trainiert aber auch motiviert wieder die Heimreise antreten.